Naturopathie

La médecine naturopathique

Le but premier de la naturopathie est de vous garder en santé.  L’objectif premier est la prévention grâce à une gestion efficace de votre hygiène de vie. 

Nous croyons que votre alimentations, vos habitudes de vie et votre hygiène de vie ont un gros impact sur votre santé en générale. Lors de la consultation en naturopathie, nous ferons un bilan de santé globale, ce qui nous permettra ensuite de vous faire des recommandations visant à modifier ses mauvaises habitudes de vie dans le but d’améliorer l’organisme.

Afin d’assurer un niveau optimal de votre santé, le naturopathe vous conseillera:

  • Alimentation et supplémentation
  • Exercice physique et étirement
  • Repos et sommeil
  • Ensoleillement et temps passé à l’extérieur
  • Hygiène en général
  • Gestion du stress
  • Équilibre émotionnel
  • Éliminer les produits chimiques toxiques
  • Éliminer les gens et les environnements toxiques
  • Pensée positives
  • etc…

Pour commencer, un évaluation de votre alimentation sera certainement requis. Il s’agit ici d’évaluer votre apport nutritif en aliments de qualité, non transformé, à faible impact inflammatoire ou sur le pH de votre corps. 

Vous êtes ce que vous mangez, vous êtes ce que vous digérez.

Hippocrate disait: que votre alimentation soit votre première médecine et que votre médicament soit votre nourriture

Il est donc important de bien s’alimenter. Nous sommes là afin de vous guider dans cette démarche.

Ensuite, il y a les suppléments.  Comme le dit si bien le mot, si nécessaires, il est possible que nous suggérions quelques suppléments afin d’optimiser votre apport nutritif.  Les suppléments peuvent vous aider à retrouver une meilleure énergie, faciliter la digestion, éliminer la fatigue mentale, aider avec la repousse des cheveux, optimiser le système immunitaire, etc.  Il s’agit ici de supplémenter votre alimentation et non de remplacer les vitamines et les minéraux provenant de la nourriture par des suppléments.  Nous cherchons à ce que vous ayez une alimentation équilibrée.

Nous privilégions beaucoup les plantes médicinales et les huiles essentielle afin de vous aider à vous sentir mieux. Il est possible que nous vous recommandions de la gemmothérapie, phytothérapie et très certainement l’utilisation d’huiles essentielles de grade thérapeutique afin de vous aider à retrouver vitalité et une meilleure santé.

En naturopathie, nous travaillerons ensemble afin de vous aider à améliorer vos habitudes quotidiennes, afin de vous aider à vous prendre en main et atteindre vos objectifs de santé.  Que ce soit pour mieux dormir, stimuler la repousse des cheveux, aider avec la mauvaise digestion, perte de poids, maladies auto-immunes, meilleurs humeurs, manque d’énergie, gestion du stress, nous avons possiblement des solutions pour vous.

Nous pouvons vous aider à trouver une solution à :  

  • Troubles digestifs
  • Manque d’énergie
  • Pour soulager les douleurs chroniques
  • Pour la perte de poids
  • Pour la chute des cheveux
  • Améliorer votre santé en général

BILAN DE SANTÉ

BAIN IONIQUE DÉTOXIFIANT

MASSAGE RAINDROP AUX HUILES ESSENTIELLE

SOLUTIONS CHUTE CHEVEUX

 

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Vous pouvez également nous écrire un texte au : 514-996-0866

Credentials:   

Certified Functional and Naturopathic medicine :  Graduated NDA Alternative Medicine College of Canada (AMCC), Currently finishing ND (doctorat) at EESNQ

Registered to University of Arizona, Andrew Weil center for Integrative Medicine

Graduated from NewYork’s Institute for Integrative Nutrition (IIN), october 2015

Certified Trichologist (Hairloss and scalp specialist), since 2007

Gut Health and Digestion specialist

Fasting and Intermitten fasting expert

Studied the basis of Ayurvedic Medicine

Lecturer on Nutrition for Cancer patient for Lymphoma Canada and at McGill University

Certified aromatherapist :  Medical & Scientific Aromatherapy from the International College of aromatherapy, Dr Dominique Baudoux, pharmacist (+ 200 hrs)