Avec l’automne arrive le temps de la cueillette aux pommes. C’est une activité que j’adore faire avec ma famille. Et comme le dicton le dit: Une pomme par jour éloigne le docteur pour toujours… Alors intégrons les pommes dans notre alimentation. Voici une de mes recettes préférées pour ...
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01/11/2017 Eau de Chia | Hydratation nutritive.
Les Bienfaits de l’Eau de Chia L’eau de chia est une boisson simple mais puissante qui peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé. Préparée en faisant tremper des graines de chia dans de l’eau, cette boisson rafraîchissante est riche en nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent complément ...
