Saviez-vous que les l\u00e9gumes racines sont souvent les plus affect\u00e9es par les pesticides, car lors de l’\u00e9pendage, une partie des pesticides p\u00e9n\u00e8trent dans la terre.<\/p><\/blockquote>\n
Pourquoi lavez nos fruits et nos l\u00e9gumes?<\/h3>\n
Premi\u00e8rement, pour enlever toute salet\u00e9, poussi\u00e8re et insectes qui pourrait se retrouver dessus. \u00a0Mais \u00e9galement pour enlever une bonne partie des pesticides\/herbicides qui serait toujours \u00e0 leurs surface. Un bon lavage aura aussi le bienfait d’\u00e9liminer les parasites qui pourraient se trouver sur notre aliment.<\/p>\n
Plusieurs de nos fruits et l\u00e9gumes comportent \u00e9galement une couche de cire. \u00a0Personnellement, je ne tiens pas \u00e0 manger cette couche de cire, et vous?<\/p>\n
Comme nous avons des vies \u00e0 100 km\/hr, il ne faut pas que ce soit compliqu\u00e9.<\/p>\n
Voici comment je m’y prend: \u00a0Je fais travailler les enfants. C’est tellement pratique et c’est tout \u00e0 fait l\u00e9gal. \u00a0Surtout, il faut en profitez, car pour l’instant, ils adorent \u00e7a m’aider. \u00a0Enfin bref… pour le moment!<\/p>\n
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<\/p>\n
Ma recette:<\/h3>\n\n- 1\/2 Lavabo rempli d’eau<\/li>\n
- 1 1\/2 Tasse de Vinaigre Blanc<\/li>\n
- 1\/2 Tasse de Bicarbonate de sodium**<\/li>\n
- 5 gouttes d’huiles essentielle de citron<\/li>\n
- Bien m\u00e9langer le tout et ajouter les fruits et les l\u00e9gumes.<\/li>\n<\/ul>\n
**Lorsque j’ajoute le bicarbonate de sodium au m\u00e9lange de vinaigre et d’eau, il se cr\u00e9e un \u00e9mulsion \u00a0\u00bbVolcan\u00a0\u00bb que les enfants adorent \u00e0 tout coup.<\/p>\n
Dur\u00e9e du trempage?<\/h3>\n
Ne pas laisser tremper trop longtemps. 15 minutes sont suffisant. \u00a0Si nous les laissons dans l’eau trop longtemps, ceci aura pour effet de r\u00e9duire la valeur nutritive de nos aliments.<\/p>\n
Brossez les fruits et l\u00e9gumes \u00e0 peau dure pommes, carottes, citrons, oranges, concombres… \u00a0Utilisez un brosse que vous r\u00e9server \u00e0 cette effet seulement. \ud83d\ude09<\/p>\n
Assurez-vous de toujours bien essuyer vos aliments avant de les ranger au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n
*************************************************************************************************************************************<\/p>\n
Instructions et informations pertinentes<\/h3>\n
Je prend bien soins de nettoyer mon \u00e9vier au pr\u00e9alable. Quelques sprays de mon nettoyant Thieves est suffisant. \u00a0Ensuite, je remplie le lavabo \u00e0 la moiti\u00e9 avec de l’eau fra\u00eeche.<\/p>\n
Vinaigre Blanc<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/votreamieessentielle.com\/wp-content\/uploads\/vinegar-768948_1920-300x201.jpg\")
<\/p>\n
Le vinaigre a des propri\u00e9t\u00e9 anti-microbienne et anti-bact\u00e9rienne. \u00a0Son ingr\u00e9dients actif: \u00a05% acide ac\u00e9tique<\/p>\n
Ce dernier pr\u00e9vient la prolif\u00e9ration de certains pathog\u00e8nes tel que:\u00a0Clostridium botulinum,\u00a0Salmonella, Listeria,\u00a0Staphylococcus,\u00a0Escherichia coli<\/p>\n
Le vinaigre est biod\u00e9gradable, non-toxique,pas dispendieux et surtout efficace.<\/p>\n
J’utilise aussi le vinaigre blanc comme assouplissant \u00e0 lessive!<\/p>\n
<\/p>\n
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\u00a0\u00a0Le Bicarbonate de sodium ne contient pas d’aluminium<\/h3>\n
![\"\"](\"https:\/\/votreamieessentielle.com\/wp-content\/uploads\/IMG_8023-1-e1493397836734-225x300.jpg\")
<\/p>\n
Il n’est absolument pas n\u00e9cessaire d’acheter du bicarbonate de sodium organique\/bio. \u00a0Selon certains, le bicarbonate de sodium contiendrait de l’aluminium. Ceci n’est pas vrai, le bicarbonate de sodium est fait \u00e0 100% de bicarbonate de sodium (naturel ou synth\u00e9tique).<\/p>\n
Est-ce possible que tout cela ait\u00a0commenc\u00e9 parce que le \u00a0\u00bbBaking Soda\u00a0\u00bb de Bob’s Red Mill indique sans-aluminium<\/span> sur le carton??? \u00a0Je porte \u00e0 croire que c’est le cas. \u00a0Il me semble que s’il est indiqu\u00e9 sur une bo\u00eete que le produit ne contient pas d’aluminium, cela veut certainement dire que les autres en contienne, non?<\/p>\nBref, c’est une l\u00e9gende urbaine et le bicarbonate de sodium contient seulement du bicarbonate de sodium. \u00a0Ceci \u00e9tant dit, la bonne petite vache fera l’affaire.<\/p>\n
Par contre, lorsque vous ach\u00e8terez du \u00a0\u00bbBaking powder\u00a0\u00bb, assurez-vous que ce dernier ne contienne pas d’aluminium, car il est fr\u00e9quent que ce dernier en contienne sous forme d’acid d’aluminium.<\/p>\n
La poudre \u00e0 p\u00e2te est en fait un 2 dans 1. \u00a0Il contient \u00e0 la fois du bicarbonate de sodium et un compos\u00e9 acide. Dans certains cas, ce type de levure chimique contient un ingr\u00e9dient de plus: du\u00a0sulfate d\u2019aluminium sodique (ou SAS) Donc assurez-vous de bien lire la liste des ingr\u00e9dients avant d’acheter votre poudre \u00e0 p\u00e2te.<\/p>\n
**Lorsque j’ajoute le bicarbonate de sodium au m\u00e9lange de vinaigre et d’eau, il se cr\u00e9e un \u00e9mulsion \u00a0\u00bbVolcan\u00a0\u00bb que les enfants adorent \u00e0 tout coup.<\/p>\n
Dur\u00e9e du trempage?<\/h3>\n
Ne pas laisser tremper trop longtemps. 15 minutes sont suffisant. \u00a0Si nous les laissons dans l’eau trop longtemps, ceci aura pour effet de r\u00e9duire la valeur nutritive de nos aliments.<\/p>\n
Brossez les fruits et l\u00e9gumes \u00e0 peau dure pommes, carottes, citrons, oranges, concombres… \u00a0Utilisez un brosse que vous r\u00e9server \u00e0 cette effet seulement. \ud83d\ude09<\/p>\n
Assurez-vous de toujours bien essuyer vos aliments avant de les ranger au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n
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Instructions et informations pertinentes<\/h3>\n
Je prend bien soins de nettoyer mon \u00e9vier au pr\u00e9alable. Quelques sprays de mon nettoyant Thieves est suffisant. \u00a0Ensuite, je remplie le lavabo \u00e0 la moiti\u00e9 avec de l’eau fra\u00eeche.<\/p>\n
Vinaigre Blanc<\/h3>\n
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Le vinaigre a des propri\u00e9t\u00e9 anti-microbienne et anti-bact\u00e9rienne. \u00a0Son ingr\u00e9dients actif: \u00a05% acide ac\u00e9tique<\/p>\n
Ce dernier pr\u00e9vient la prolif\u00e9ration de certains pathog\u00e8nes tel que:\u00a0Clostridium botulinum,\u00a0Salmonella, Listeria,\u00a0Staphylococcus,\u00a0Escherichia coli<\/p>\n
Le vinaigre est biod\u00e9gradable, non-toxique,pas dispendieux et surtout efficace.<\/p>\n
J’utilise aussi le vinaigre blanc comme assouplissant \u00e0 lessive!<\/p>\n
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\u00a0\u00a0Le Bicarbonate de sodium ne contient pas d’aluminium<\/h3>\n
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Il n’est absolument pas n\u00e9cessaire d’acheter du bicarbonate de sodium organique\/bio. \u00a0Selon certains, le bicarbonate de sodium contiendrait de l’aluminium. Ceci n’est pas vrai, le bicarbonate de sodium est fait \u00e0 100% de bicarbonate de sodium (naturel ou synth\u00e9tique).<\/p>\n
Est-ce possible que tout cela ait\u00a0commenc\u00e9 parce que le \u00a0\u00bbBaking Soda\u00a0\u00bb de Bob’s Red Mill indique sans-aluminium<\/span> sur le carton??? \u00a0Je porte \u00e0 croire que c’est le cas. \u00a0Il me semble que s’il est indiqu\u00e9 sur une bo\u00eete que le produit ne contient pas d’aluminium, cela veut certainement dire que les autres en contienne, non?<\/p>\n Bref, c’est une l\u00e9gende urbaine et le bicarbonate de sodium contient seulement du bicarbonate de sodium. \u00a0Ceci \u00e9tant dit, la bonne petite vache fera l’affaire.<\/p>\n Par contre, lorsque vous ach\u00e8terez du \u00a0\u00bbBaking powder\u00a0\u00bb, assurez-vous que ce dernier ne contienne pas d’aluminium, car il est fr\u00e9quent que ce dernier en contienne sous forme d’acid d’aluminium.<\/p>\n La poudre \u00e0 p\u00e2te est en fait un 2 dans 1. \u00a0Il contient \u00e0 la fois du bicarbonate de sodium et un compos\u00e9 acide. Dans certains cas, ce type de levure chimique contient un ingr\u00e9dient de plus: du\u00a0sulfate d\u2019aluminium sodique (ou SAS) Donc assurez-vous de bien lire la liste des ingr\u00e9dients avant d’acheter votre poudre \u00e0 p\u00e2te.<\/p>\n
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